Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: bodian stephan

6 resultados

  • MAS ALLA DEL MINDFULNESS. UN ENFOQUE DIRECTO A LA PAZ, LA FELICID
    MAS ALLA DEL MINDFULNESS. UN ENFOQUE DIRECTO A LA PAZ, LA FELICID
    BODIAN, STEPHAN
    El mindfulness ha impregnado nuestras vidas modernas, y con razón -se ha demostrado que refuerza el estado de ánimo, reduce el estrés, mejora la salud y maximiza el rendimiento-. Sin embargo, en nuestra cultura acelerada y orientada a los logros, practicar el mindfulness puede parecer otra tarea en nuestra interminable lista de cosas por hacer. ¿Qué pasaría si dejásemos de trat...
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  • MEDITACION PARA DUMMIES
    MEDITACION PARA DUMMIES
    STEPHAN BODIAN
    Las investigaciones científicas han demostrado que la meditación relaja el cuerpo, serena la mente, reduce el estrés y mejora la salud y el bienestar general. Tanto si nunca has practicado meditación, como si ya tienes experiencia en este campo pero quieres un curso de repaso, en este didáctico libro encontrarás abundantes consejos y técnicas.? Para que no te líes? descubre qué...
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  • BUDISMO PARA DUMMIES
    BUDISMO PARA DUMMIES
    LANDAW,JONATHAN / BODIAN,STEPHAN
    Explora la profunda sabiduría del budismo e incorpora sus enseñanzas a tu vida diaria. Descubre la fascinante historia de esta religión milenaria que tiene millones de seguidores en el mundo, conoce sus Cuatro Nobles Verdades, aprende la senda del crecimiento y el significado de Nirvana. Budismo para Dummies es una cuidada guía que explica todos los aspectos fundamentales sobre...
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  • MEDITACION PARA DUMMIES
    MEDITACION PARA DUMMIES
    BODIAN, STEPHAN
    Las investigaciones científicas han demostrado que la meditación relaja el cuerpo, serena la mente, reduce el estrés y mejora la salud y el bienestar general. Tanto si nunca has practicado meditación, como si ya tienes experiencia en este campo pero quieres un curso de repaso, en este didáctico libro encontrarás abundantes consejos y técnicas.• Para que no te líes — descubre qu...
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  • BUDISMO PARA DUMMIES
    BUDISMO PARA DUMMIES
    LANDAW, JONATHAN / BODIAN, STEPHAN
    Explora la profunda sabiduría del budismo e incorpora sus enseñanzas a tu vida diaria. Descubre la fascinante historia de esta religión milenaria que tiene millones de seguidores en el mundo, conoce sus Cuatro Nobles Verdades, aprende la senda del crecimiento y el significado de Nirvana. Budismo para Dummies es una cuidada guía que explica todos los aspectos fundamentales sobre...
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  • MEDITACION PARA DUMMIES +CD
    MEDITACION PARA DUMMIES +CD
    BODIAN, STEPHAN
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