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  • YOGA, TU GUIA EN CASA (NUEVA EDICION)
    YOGA, TU GUIA EN CASA (NUEVA EDICION)
    CENTRO DE YOGA SIVANANDA VEDANTA
    Desarrolla un cuerpo sano y flexible, lucidez mental y serenidadinterior a través del yogaEsta guía de yoga ilustrada, desarrollada por profesores de la destacada escuela de Yoga Sivananda Vedanta, enseña a optimizar la práctica en el hogar y a descubrir los enormes beneficios que esta disciplina aporta a la salud.. Aprende los 12 asanas clásicos y descubre la acciónfisiológica...
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  • AYURVEDA PRACTICO
    AYURVEDA PRACTICO
    CENTRO DE YOGA SIVANANDA VEDANTA
    Ayurveda Práctico es una guía personalizada para conducirte al bienestar óptimo ? Descubre tu constitución psicofísica y los peculiares rasgos de salud vinculados a ella para poder equilibrar tu vida. ? Conoce dietas y alimentos idóneos para ti, así como el poder del yoga, la meditación y el masaje para alinear tu cuerpo y tu mente. ? Averigua cuáles son los remedios curativos ...
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  • YOGA
    YOGA
    CENTRO DE YOGA SIVANANDA VEDANTA
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  • COMO PRACTICAR LA MEDITACION
    COMO PRACTICAR LA MEDITACION
    CENTRO SIVANANDA YOGA VEDANTA
    La meditación es parte integral de todas las formas de yoga y una manera muy útil para alcanzar la paz mental en este mundo cada vez más caótico. Su práctica regular proporciona bienestar mental, físico y espiritual. Esta obra resume en doce pasos los principios de la práctica de la meditación, y muestra cómo convertirla en parte de nuestra actividad cotidiana. ...
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