Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: strosahl kirk d

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  • VIVE TU MOMENTO
    VIVE TU MOMENTO
    STROSAHL, KIRK D.
    Supera el estrés prestando atención a tus pensamientos y sentimientos en cualquier momento. Disfruta del aquí y ahora con técnicas basada en el mindfulness y la neurociencia.A lo largo del día podemos encontrarnos con situaciones que pueden provocarnos un profundo estrés. A veces la causa es estar en mitad de un atasco, otras por tener que tratar con un jefe demasiado exigente ...
    No lo tenemos, pero intentaremos consegu

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  • TERAPIA DE ACEPTACION Y COMPROMISO
    TERAPIA DE ACEPTACION Y COMPROMISO
    HAYES, STEVEN C. / STROSAHL, KIRK / WILSON, KELLY
    La Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) pertenece a lo que ha dado en llamarse terapias de tercera generación que suponen una revisión de los planteamientos cognitivo-conductuales vigentes hasta no hace muchos años. La ACT asienta sus fundamentos teóricos en el contextualismo funcional y en la teoría del marco relacional, lo que implica un cambio radical en la consideración...
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