Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: therese bertherat

18 resultados

  • LAS ESTACIONES DEL CUERPO
    LAS ESTACIONES DEL CUERPO
    THÉRÈSE BERTHERAT
    «La forma... Estar en forma... Mantenerse en forma... Es la cantinela de cada día. Olvidaos de la forma y relajad esos músculos que os deforman. Antes de abalanzaros sobre la bicicleta, antes de empuñar las pesas en un gimnasio, sentaos tranquilamente y abrid los ojos. Antes de lanzaros a la práctica de ejercicios con frecuencia deformantes, antes de copiar una forma corporal p...
    No lo tenemos, pero intentaremos consegu

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  • CURSO DE ANTIGIMNASIA , MI
    CURSO DE ANTIGIMNASIA , MI
    THERESE BERTHERAT
    Alternativa perfecta a la gimnasia tradicional, la Antigimnasia® permite reencontrar la vitalidad y el bienestar gracias a un trabajo en profundidad de todas las partes de nuestro cuerpo. Este libro, profusamente ilustrado y accesible a todo el mundo, le ayudará a descubrir los beneficios de este método innovador: ? Aprenderá a escuchar su propio cuerpo y descubrirá su propio p...
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  • CON EL CONSENTIMIENTO DEL CUERPO
    CON EL CONSENTIMIENTO DEL CUERPO
    THERESE BERTHERAT
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  • EL CUERPO TIENE SUS RAZONES
    EL CUERPO TIENE SUS RAZONES
    THERESE BERTHERAT
    En este libro, uno de los más exitosos de la autora, se exponen los métodos naturales apropiados para quienes consideran que el cuerpo es una unidad indisoluble. Asimismo, se proponen ejercicios que desarrollan la inteligencia muscular y exigen una gran agilidad mental. ...
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  • CORREO DEL CUERPO
    CORREO DEL CUERPO
    THERESE BERTHERAT
    En esta ocasión, y habiendo dado un primer paso con la antigimnasia, Thérèse Bertherat y Carol Bernstein nos proponen hacer una escucha activa de aquello que nos dice el cuerpo y asumir la responsabilidad para vivir con todo el cariño y el amor que realmente merecemos. ...
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  • MI CURSO DE ANTIGIMNASIA®
    MI CURSO DE ANTIGIMNASIA®
    BERTHERAT, THÉRÈSE / BERTHERAT, MARIE
    Alternativa perfecta a la gimnasia tradicional, la Antigimnasia® permite reencontrar la vitalidad y el bienestar gracias a un trabajo en profundidad de todas las partes de nuestro cuerpo. Este libro, profusamente ilustrado y accesible a todo el mundo, le ayudará a descubrir los beneficios de este método innovador:• Aprenderá  a escuchar su propio cuerpo.• Descubrirá su propio p...
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  • EL CUERPO TIENE SUS RAZONES
    EL CUERPO TIENE SUS RAZONES
    BERTHERAT, THERESE
    Habitualmente confiamos la responsabilidad de nuestra vida y de nuestro cuerpo a los demás, pero a veces esta confianza no nos proporciona más salud y libertad, sino que más bien nos hace reprimir nuestros instintos. ¿Cómo tomar las riendas de la situación para recuperar la salud, la vitalidad y la autonomía a que tenemos derecho? Desde luego, tratar de fortalecernos mediante l...
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  • GUARIDA DEL TIGRE, LA
    GUARIDA DEL TIGRE, LA
    BERTHERAT, THERESE
    El tigre es un animal vivo, poderoso y muy bello. Reposa en su guarida, pero los manuales de anatomía sólo lo muestran dividido, despedazado, irreconocible. Ignorarlo es peligroso: los dolores de espalda, las contracturas musculares son a menudo consecuencia del desconocimiento que rodea esa fuerza venida de la noche de los tiempos. Para Thérèse Bertherat, el tigre es un viejo ...
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  • CON EL CONSENTIMIENTO DEL CUERPO DIARIO DE UNA FUTURA MADRE
    CON EL CONSENTIMIENTO DEL CUERPO DIARIO DE UNA FUTURA MADRE
    BERTHERAT, THÉRÈSE / BERTHERAT, MARIE
    En esta obra Thérèse Bertherat explica a su hija Marie, embarazada, el juego de fuerzas que cobran vida en su interior, y le propone catorce movimientos, sumamente precisos, que prepararán su cuerpo para el nacimiento de su bebé. Estos movimientos, basados en rigurosos datos anatómicos y fisiológicos, despiertan en la futura madre la sensibilidad hacia las sensaciones sutiles y...
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  • ESTACIONES DEL CUERPO, LAS
    ESTACIONES DEL CUERPO, LAS
    BERTHERAT, THERESE
    %13La forma... Estar en forma... Mantenerse en forma... Es la cantinela de cada día. Olvidaos de la forma y relajad esos músculos que os deforman. Antes de abalanzaros sobre la bicicleta, antes de empuñar las pesas en un gimnasio, sentaos tranquilamente y abrid los ojos. Antes de lanzaros a la práctica de ejercicios con frecuencia deformantes, antes de copiar una forma corporal...
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  • GUARIDA DEL TIGRE, LA
    GUARIDA DEL TIGRE, LA
    BERTHERAT, THERESE
    Con más de cien ilustraciones, la especialista de la espalda nos explica como tratar las pequeñas contracturas y dolores mediante movimientos sencillos.El tigre es un animal vivo, poderoso y muy bello. Reposa en su guarida, pero los manuales de anatomía sólo lo muestran dividido, despedazado, irreconocible. Ignorarlo es peligroso: los dolores de espalda, las contracturas muscul...
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    14,00 €

  • CUERPO TIENE SUS RAZONES, EL
    CUERPO TIENE SUS RAZONES, EL
    BERTHERAT, THERESE
    Por lo general confiamos la responsabilidad de nuestra vida y de nuestro cuerpo a los demás, pero a veces esta confianza no se ve recompensada con más salud y libertad, sino con la represión de nuestros instintos. ¿Cómo tomar las riendas de la situación para recuperar la salud, la vitalidad y la autonomía a que tenemos derecho? No, desde luego, tratando de fortalecernos mediant...
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  • GUARIDA DEL TIGRE
    GUARIDA DEL TIGRE
    BERTHERAT, THERESE
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  • CUERPO TIENE SUS RAZONES, EL
    CUERPO TIENE SUS RAZONES, EL
    BERTHERAT, THERESE
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  • ESTACIONES DEL CUERPO, LAS
    ESTACIONES DEL CUERPO, LAS
    BERTHERAT, THERESE
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  • ESTACIONES DEL CUERPO
    ESTACIONES DEL CUERPO
    BERTHERAT,THERESE
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  • GUARIDA DEL TIGRE
    GUARIDA DEL TIGRE
    BERTHERAT,THERESE
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  • CUERPO TIENE SUS RAZONES
    CUERPO TIENE SUS RAZONES
    BERTHERAT, THERESE
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