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SOY YO O ES QUE AQUÍ HACE MUCHO CALOR. LO ÚLTIMO EN NUTRICIÓN, DEPORTE, SALUD, SEXO, BELLEZA..., PARA DISFRUTAR SIN COMPLEJOS DURANTE LA MENOPAUSIA (Edición digital) por: CHARO IZQUIERDO / LAURA RUIZ DE GALARRETA

SOY YO O ES QUE AQUÍ HACE MUCHO CALOR
Editorial:
Editorial Planeta
ISBN:
978-84-08-18288-7
Formato:
Epublication content package
Derechos sobre el eBook:
Imprimible: Prohibido.
Copiar/pegar: Prohibido.
Compartir: 6 dispositivos permitidos.

Sinopsis

Todas sabemos que llega, aunque no sabemos cuándo. Se prevé en silencio y se sufre en silencio la mayoría de las veces.
Para según qué cosas, nuestra ultramoderna época no lo es tanto, y la menopausia sigue siendo uno de los grandes tabúes que, aún en pleno siglo xxi, siguen instalados en nuestra sociedad.
Este libro explica de forma rigurosa y accesible todo lo que tienes que saber acerca de la menopausia: desde la revolución hormonal y los tratamientos médicos recomendados, pasando por la alimentación y el ejercicio físico más adecuados, hasta todo lo relacionado con rituales de belleza específicos, tu estado anímico o la actividad sexual.