Búsqueda de Editorial : PAIDOTRIBO / Colección : DEPORTES

295 resultados

  • GUÍA DE LOS MOVIMIENTOS DE MUSCUACIÓN. DESCRIPCIÓN ANATÓMICA
    GUÍA DE LOS MOVIMIENTOS DE MUSCUACIÓN. DESCRIPCIÓN ANATÓMICA
    DELAVIER, FRÉDÉRIC
    Esta obra describe, de una manera clara y precisa, la mayoría de los movimientos de musculación. Cada ejercicio está presentado por un dibujo de una calidad excepcional, que permite visualizar claramente, los grupos musculares implicados. Cada ilustración se acompaña de un texto con todas las puntualizaciones necesarias para permitir, tanto al principiante como al atleta experi...
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  • FÚTBOL. LA CAJA DE HERRAMIENTAS DEL ENTRENADOR
    FÚTBOL. LA CAJA DE HERRAMIENTAS DEL ENTRENADOR
    ELLIS, ROB
    Las herramientas de entrenamiento de fútbol adecuadas pueden marcar la diferencia en su desarrollo como entrenador. Tanto si es principiante como si tiene experiencia, este libro está diseñado para ayudarle a mejorar sus habilidades y conocimientos. Aprenderá a crear un entorno divertido y seguro para los niños de todas las edades, a dirigir los partidos con eficacia, a desarro...
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  • EL ENTRENAMIENTO FÍSICO Y MENTAL DE LA LEGIÓN FRANCESA
    EL ENTRENAMIENTO FÍSICO Y MENTAL DE LA LEGIÓN FRANCESA
    GÉRALD, MAYOR
    Los entrenamientos de la legión extranjera es un ejercicio de preparación militar que le ayuda a alcanzar sus objetivos para tener éxito. La Legión Extranjera es uno de los cuerpos de élite más importantes del mundo. Son unidades altamente entrenadas, disciplinadas y bien equipadas que han servido con distinción desde 1831. La preparación física y mental de la legión extranjera...
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  • HPWO. LA GUÍA DEFINITIVA DEL CROSSFIT
    HPWO. LA GUÍA DEFINITIVA DEL CROSSFIT
    FRASER, MAT
    Mat Fraser ha optimizado su cuerpo como una máquina, y ahora va a compartir contigo el secreto de cómo hacerlo. ¡Este libro contiene el programa de entrenamiento completo de Mat que le ayudó a convertirse en un atleta que ganó juegos en los CrossFit Games! Con esta guía entra en el mundo de un hombre que te revela todo lo que hay que hacer para alcanzar tu máximo potencial a...
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  • PILATES EL CENTRO DE ENERGIA
    PILATES EL CENTRO DE ENERGIA
    WINSOR,MARI
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  • ENTRENAMIENTO DE RESISTENCIA BASADO EN ZONAS
    ENTRENAMIENTO DE RESISTENCIA BASADO EN ZONAS
    GARCIA-VERDUGO DELMAS, MARIANO
    En este libro se propone la metodología basada en un plan de entrenamiento modelo DIPER que resulta sencillo de aplicar y, sobre todo, no precisa de medios y recursos sofisticados. El modelo DIPER consiste en un patrón de entrenamientos basado en ocho zonas o áreas funcionales que deben ser conocidas de la forma más exacta posible y que dependen directamente de la potencia con ...
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  • TRIATLON CON SALUD
    TRIATLON CON SALUD
    GUEDE SEARA,ARTURO
    Triatlón con salud. Una forma diferente de enfocar este deporte, de Arturo Guede Seara, ofrece lo que promete: Una mirada nueva y apasionada del triatlón desde la prevención. Aborda temas de gran interés para deportista, como el entrenamiento funcional y de fuerza, la recuperación después de la práctica deportiva, y la nutrición e hidratación más adecuadas para cada triatleta. ...
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  • LISTOS PARA CORRER. MANUAL PARA CORRER DE FORMA NATURAL
    LISTOS PARA CORRER. MANUAL PARA CORRER DE FORMA NATURAL
    STARRETT, KELLY / MURPHY, T.J.
    ¿Estás listo para correr? ¿Existe algún método para desarrollar todo nuestro potencial atlético oculto? ¿Se puede vivir de verdad corriendo sin tener lesiones? ¿Se puede correr más rápido, más lejos y con más eficacia?Dando una respuesta directa a las necesidades del corredor moderno, el doctor Kelly Starrett ha centrado su revolucionaria filosofía del movimiento y la movilidad...
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  • ENTRENAR EL ULTRAMARATON
    ENTRENAR EL ULTRAMARATON
    KOERNES, HAL
    El atractivo de correr ultradistancias se debe en parte a su elenco tan singular, lleno de personalidades tan originales, y a la acogedora sensación de comunidad que transmite. Si no fuese por el ecléctico grupo de influyentes y alentadores amigos, yo no creo que hubiese llegado nunca a dar el gran paso que di al correr mi primer ultramaratón. Hal Koerner es el propietario de R...
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  • LA VALORACION DE LA CONDICION FISICA EN LA EDUCACION INFANTIL
    LA VALORACION DE LA CONDICION FISICA EN LA EDUCACION INFANTIL
    AYAN, CARLOS
    En los últimos años, la obesidad infantil se ha incrementado considerablemente a causa de la progresiva reducción de la actividad física y de una alimentación incorrecta. La valoración física se erige como un ?able indicador del nivel de actividad física que presentan los niños, aunque en el marco de la Educación Infantil esta valoración ha sido poco explorada y muchos profesio...
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  • LA MANIFESTACION DE LA VELOCIDAD DE DESPLAZAMIENTO EN EL TENIS
    LA MANIFESTACION DE LA VELOCIDAD DE DESPLAZAMIENTO EN EL TENIS
    SUAREZ RODRIGUEZ, DAVID
    El tenis presenta una gran variabilidad, tanto en su dinámica durante el juego como en su posible preparación. Sin embargo, no se trata de una situación caótica con infinidad de formas iniciales, sino que presenta un inicio de cada unidad de juego en circunstancias conocidas, así como un número de situaciones que se repiten, y mediante su conocimiento se podrá actuar sobre el c...
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  • LAS CADENAS FISIOLÓGICAS TOMO I
    LAS CADENAS FISIOLÓGICAS TOMO I
    BUSQUET, LÉOPOLD / BUSQUET-VANDERHEYDEN, MICHELE
    ¿Es usted un deportista, un entrenador o un fisioterapeuta que está buscando una selección de ejercicios recopilados por técnicos competentes sobre el tema de los estiramientos y la distensión? Estiramientos y movilidad. Un manual para expertos, de Karin Albrecht y Stephan Meyer, consta de tres partes: la teoría, donde se ofrecen las bases anatómicas y fisiológicas de la muscu...
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  • ESTIRAMIENTOS Y MOVILIDAD
    ESTIRAMIENTOS Y MOVILIDAD
    ALBRECHT, KARIN / MEYER, STEPHAN
    ¿Cómo podemos llegar a comprender el cuerpo humano? ¿Es posible tratar, mitigar e incluso curar las tensiones que muchas personas sufren a diario? Las cadenas fisiológicas. Tomo I. Fundamentos del método, el tronco, la columna cervical y el miembro superior, de Léopold Busquet y Michèle Busquet-Vanderheyden, ofrece una descripción innovadora y precisa del cuerpo humano, que se ...
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  • CORRER LA EXPERIENCIA TOTAL
    CORRER LA EXPERIENCIA TOTAL
    SHEEHAN, GEORGE
    ?? cuando tengo un problema, salgo a correr con él? Sólo me ocupa la carretera que absorbe mi percepción. Soy un flujo constante, un movimiento puro, totalmente concentrado. Me siento cómodo, en calma, relajado, dominado por la acción de correr. Podría seguir corriendo así toda mi vida?? George Sheehan ?corredor, escritor y reputado cardiólogo? se erigió en la voz de un movimie...
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  • 3000 EJERCICIOS DE ENTRENAMIENTO PARA EL DESARROLLO MUSCULAR III
    3000 EJERCICIOS DE ENTRENAMIENTO PARA EL DESARROLLO MUSCULAR III
    VAL FERRER, RAQUEL
    Esta obra, dividida en tres tomos, proporciona una amplia recopilación de ejercicios para potenciar el trabajo muscular desde una perspectiva del rendimiento y de la salud. Los ejercicios se organizan según materiales y grupos musculares. Cada ejercicio cuenta con una descripción teórica muy precisa, en la que se detalla su incidencia cineantropométrica junto con una descripció...
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  • TECNICAS DE SUPERVIVENCIA
    TECNICAS DE SUPERVIVENCIA
    STILWELL, ALEXANDER
    Cualquier viaje que nos aleje de nuestro mundo cotidiano, con su fácil acceso a suministros de agua, comida, ropa de abrigo y fuentes de calor, hasta cierto punto nos coloca en la categoría de la supervivencia. En esta obra el lector encontrará detalladas, de forma práctica y concisa, las prioridades a seguir para cubrir las necesidades en una situación de emergencia según el e...
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  • ENTRENAMIENTO DE LA VELOCIDAD EN EL DEPORTE
    ENTRENAMIENTO DE LA VELOCIDAD EN EL DEPORTE
    COLLINS, PAUL
    La velocidad es el factor más importante relacionado con la mejora del rendimiento en el deporte. En Entrenamiento de la velocidad en el deporte, que constituye una excelente fuente de información tanto para deportistas como para entrenadores, Paul Collins le asesorará paso a paso para aumentar su velocidad en la práctica deportiva. Como referente en el campo del acondicionamie...
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  • COMO ORGANIZAR COMPETICIONES DEPORTIVAS
    COMO ORGANIZAR COMPETICIONES DEPORTIVAS
    BYL, JOHN DOCTOR
    El contenido de este libro describe el proceso de organización de eventos deportivos, desde la eliminatoria simple o doble hasta la liguilla o la rotación por niveles. En Cómo organizar competiciones deportivas se analizan tanto los puntos fuertes como las imitaciones de cada sistema de competición para que el lector pueda elegir el que más se adapte a sus necesidades. Esta ob...
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  • LA CARRERA: POSTURA, BIOMECANICA Y RENDIMIENTO
    LA CARRERA: POSTURA, BIOMECANICA Y RENDIMIENTO
    BRIGAUD, FREDERIC
    Atletas, preparadores físicos, médicos del deporte, fisioterapeutas, osteópatas, podólogos y deportistas en general encontrarán en La carrera. Postura, biomecánica y rendimiento, de Frédéric Brigaud, detalladas explicaciones sobre los beneficios biomecánicos y fisiológicos que supone pasar de un apoyo con el talón a un ventajoso apoyo con el antepié y, además, aprenderán a util...
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  • ANATOMIA & 100 ESTIRAMIENTOS PARA CYCLING
    ANATOMIA & 100 ESTIRAMIENTOS PARA CYCLING
    A.A. V.V.
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  • 3000 EJERCICIOS DE ENTRENAMIENTO PARA EL DESARROLLO MUSCULAR
    3000 EJERCICIOS DE ENTRENAMIENTO PARA EL DESARROLLO MUSCULAR
    VAL FERRER, RAQUEL
    Esta obra, dividida en tres tomos, proporciona una amplia recopilación de ejercicios para potenciar el trabajo muscular desde una perspectiva del rendimiento y de la salud. Los ejercicios se organizan según materiales y grupos musculares. Cada ejercicio cuenta con una descripción teórica muy precisa, en la que se detalla su incidenciacineantropométrica junto con una descripció...
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  • MANUAL DE AUTODEFENSA DEL SAS
    MANUAL DE AUTODEFENSA DEL SAS
    WISEMAN, JOHN LOFTY
    La autodefensa no sólo implica técnicas de aprendizaje, da comienzo a una actitud mental positiva y unas cuantas precauciones sencillas para anticipar y evitar potenciales peligros. La autodefensa consiste en escapar del peligro, pero para hacerlo con éxito usted debe ser consciente de todas las situaciones y circunstancias en las que es probable que surjan problemas. Entrenar ...
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  • EL MANUAL DE SUPERVIVENCIA DEL SAS
    EL MANUAL DE SUPERVIVENCIA DEL SAS
    WISEMAN, JOHN ?LOFTY?
    Esta completa obra se ha convertido en el manual de referencia para todos aquellos amantes de la aventura. En ella, John Lofty Wiseman, que trabajó durante 26 años en el SAS (Special Air Service), nos enseña a sobrevivir en cualquier parte del mundo, sean cuales sean las condiciones meteorológicas. Acompañada de ilustraciones y prácticos consejos, esta tercera edición ha sido a...
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  • GUIA DE PRUEBAS Y EVALUACIONES DE LA NSCA
    GUIA DE PRUEBAS Y EVALUACIONES DE LA NSCA
    MILLER, TODD
    Los principios y técnicas del entrenamiento de fuerza y acondicionamiento se van haciendo cada vez más complejos, al igual que los planteamientos del diseño, la aplicación y la puesta a prueba de los correspondientes programas. Un programa de entrenamiento que no cuente con el adecuado sistema de seguimiento de los progresos con él conseguidos resulta incompleto de manera manif...
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  • MÉTODO HANSON PARA CORRER MEDIO MARATÓN, EL
    MÉTODO HANSON PARA CORRER MEDIO MARATÓN, EL
    HUMPHREY, LUKE / HANSON, KEITH AND KEVIN
    ¡Enhorabuena! Tienes en tus manos la guía definitiva para obtener los mejores resultados en el medio maratón. Corredores comprometidos de todo el mundo han establecido nuevos records personales gracias a este programa de entrenamiento.Luke Humphrey y los hermanos Hanson te ofrecen un programa de entrenamiento completo, con gráficos, datos y conocimientos científicos para lograr...
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  • FÚTBOL
    FÚTBOL
    MASON, MICHELANGELO / SENO, MAURIZIO
    La interpretación del rol del portero se ha transformado porque el fútbol, como todo y todos en la vida, está en continuo cambio a nosotros, los técnicos, no nos queda más que adaptarnos, intentando anticiparnos al tiempo, de modo que aquellos que han confiado puedan beneficiarse de cualquier cosa en términos de formación y competencia. ...
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  • ANATOMÍA 100 ESTIRAMIENTOS ESENCIALES (COLOR)
    ANATOMÍA 100 ESTIRAMIENTOS ESENCIALES (COLOR)
    SEIJAS ALBIR, GUILLERMO
    Esta obra, resulta una herramienta básica para todo aquel que quiera mejorar, independientemente del punto de partida. Es tan adecuada para aquella persona que quiere mejorar su flexibilidad global, como para aquella que quiere optimizar su rendimiento deportivo o para la que tiene una molestia concreta vinculada o no al deporte (codo de tenista, de golfista, lumbálgia, cervicá...
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    27,90 €

  • ANATOMÍA & 100 ESTIRAMIENTOS ESENCIALES PARA RUNNING (COLOR)
    ANATOMÍA & 100 ESTIRAMIENTOS ESENCIALES PARA RUNNING (COLOR)
    SEIJAS ALBIR, GUILLERMO
    Este volumen ha sido creado pensando en las necesidades de los corredores e incluye toda la información que aportan los últimos estudios realizados sobre el trabajo de la flexibilidad en el running. Es una obra imprescindible en la biblioteca de cualquier corredor, desde el velocista más puro hasta los corredores de fondo más extremos, así como triatletas, maratonianos o practi...
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  • TÉCNICAS DE SUPERVIVENCIA DE LAS FUERZAS ESPECIALES
    TÉCNICAS DE SUPERVIVENCIA DE LAS FUERZAS ESPECIALES
    STILWELL, ALEXANDER
    Las Fuerzas Especiales son personal militar con formación y conocimiento específico para poder sobrevivir, en solitario, en los entornos más duros de la tierra. Se diferencian de las fuerzas militares regulares por el alcance y la variedad de su formació ...
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  • MANUAL ACSM DE RECURSOS PARA EL ENTRENADOR PERSONAL (CARTONÉ COLOR)
    MANUAL ACSM DE RECURSOS PARA EL ENTRENADOR PERSONAL (CARTONÉ COLOR)
    AMERICAN COLLEGE OF SPORTS MEDICINE
    esta obra ofrece al entrenador personal tanto los medios prácticos como la base científica para ayudarle a conformar programas de ejercicio seguros y eficaces para una amplia diversidad de personas. el libro se divide en seis partes diferentes, éstas cub ...
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