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ANATOMÍA DE EJERCICIOS SIN PESAS por: LANCE LIEBMAN, HOLLIS

ANATOMÍA DE EJERCICIOS SIN PESAS descuento 5%
Editorial:
LIBRERO
Año de edición:
2017
Materia
Deportes
ISBN:
978-90-8998-885-0
Páginas:
160
Tipo de edición:
Otros
Disponibilidad:
Disponible en 10 dias
14,21 €
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Antes: 14,96 €

Sinopsis

Este libro es una compilación de rutinas enas que el único equipamiento es el propio peso corporal. Los ejercicios se han seleccionado con el objetivo de ejercitar todo el cuerpo, con especial atención a aquellos que son vitales para mejorar la forma física y flexibilidad en general, y estimular la capacidad motora y funcional.