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LA BIBLIA DEL HIIT. ENTRENAMIENTO INTERVALICO DE ALTA INTENSIDAD por: BARRETT, STEVE

LA BIBLIA DEL HIIT descuento 5%
Editorial:
LIBSA EDITORIAL
Año de edición:
2017
Materia
Deportes
ISBN:
978-84-662-3658-4
Páginas:
224
Tipo de edición:
Cartoné
Disponibilidad:
Disponibilidad inmediata
15,15 €
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Antes: 15,95 €

Sinopsis

El HIIT (High Interval Training o entrenamiento interválico de alta intensidad) es la tendencia número uno y se está convirtiendo rápidamente en el método principal para mejorar el rendimiento cardiovascular y desarrollar en un tiempo record un cuerpo prefecto. Además de brindar consejos esenciales sobre cómo ponerse en forma.