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EL CALENTAMIENTO. MAXIMIZAR EL RENDIMIENTO Y MEJORAR EL DESARROLLO FÍSICO A LARGO PLAZO por: IAN JEFFREYS

EL CALENTAMIENTO descuento 5%
Editorial:
TUTOR
Año de edición:
2019
Materia
Deportes
ISBN:
978-84-16676-78-1
Páginas:
224
Tipo de edición:
Otros
Disponibilidad:
Disponibilidad inmediata
18,95 €
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Antes: 19,95 €

Sinopsis

Maximizar el rendimiento y mejorar el desarrollo físico a largo plazo Este es el primer libro que describe la ciencia del calentamiento y proporciona directrices para maximizar su eficacia deportiva. Con el uso del sistema RAMP –Raise (aumentar), Acti