1. Introducción
1.1 Sistema persona-máquina (P-M)
1.2 Puestos de actividad o trabajo (PP.TT.)
2. Relaciones dimensionales. Antropometría
2.1 Espacios de actividad
2.2 Información antropométrica
2.3 Dimensiones antropométricas
2.4 Análisis preliminar para diseñar puestos de trabajo
2.5 Métodos de medición e instrumentos
2.5.1 Instrumental para medir a mano
2.5.2 Puntos antropométricos
2.5.3 Equipo de mediciones
2.5.4 Posiciones y condiciones para medir al sujeto
2.5.4.1 Posición de atención antropométrica (PAA)
2.5.5 Definiciones de las dimensiones antropométricas y método para efectuar sus
2.5.6 Protocolo para las mediciones antropométricas con cámara de vídeo
2.6 Principios del diseño antropométrico
2.6.1 Principio del diseño para el promedio
2.6.2 Principio del diseño para los extremos
2.6.3 Principio del diseño para un intervalo ajustable
2.7 Tamaño y selección de la muestra
2.7.1 Cálculo del tamaño de la muestra
2.7.2 Selección de los individuos que compondrán la muestra
2.8 Cálculo de los percentiles
2.9 La familia Maximín
2.10 Sillas, mesas y planos de trabajo
2.11 A modo de resumen
3. Esfuerzos de trabajo
3.1 Mecánica y biomecánica
3.2 Terminología y conceptos básicos
3.3 Tipos de movimientos de los miembros del cuerpo
3.4 Ángulos límites
3.5 Ángulos de confort
3.6 Ángulos de visión
3.7 Ejemplo del cálculo de un levantamiento inclinado
3.8 Ejemplo simplificado del rediseño de un puesto de trabajo
4. Herramientas manuales y patologías
4.1 Consideraciones previas
4.2 Herramientas de mano
4.3 Principios generales para diseñar o comprar una herramienta manual
4.4 Sujeción de la herramienta
4.4.1 El mango de las herramientas
4.5 Patologías y microtraumatismos repetitivos
4.5.1 Traumatismos más usuales
5. Métodos más usuales en la valoración de esfuerzos
5.1 Esfuerzos físicos y trabajo
5.2 Método de AFNOR
5.2.1 Hipótesis y campo de aplicación
5.2.2 Variables que considera el método
5.2.3 Comentarios a AFNOR
5.3 Método de NIOSH
5.3.1 Hipótesis y campo de aplicación
5.3.2 Criterio biomecánico
5.3.3 Criterio fisiológico
5.3.4 Criterio psicofísico
5.3.5 Variables que considera
5.3.6 Comentarios a NIOSH
5.4 REFA (Siemens)
5.4.1 Hipótesis y campo de aplicación
5.4.2 Variables que considera REFA
5.4.3 Comentarios a REFA
5.5 Comparación AFNOR-NIOSH-REFA
5.6 Método REGI para diseñar regímenes de trabajo y descanso en actividades físicas en ambientes calurosos
5.6.1 Capacidad de Trabajo Físico Modificada (CTFM)
5.6.2 Límite de Gasto Energético (LGE)
5.6.3 Límite de Gasto Energético Acumulado (LGEa)
5.6.4 Barrera de Gasto Energético (BGE)
5.6.5 La Barrera de Tensión Térmica (BTT)
5.6.6 Pasos a seguir para la aplicación del método
5.6.7 Aplicación del Método REGI para la rotación de trabajadores
5.6.8 Conclusiones
6. Relaciones informativas
6.1 La comunicación
6.2 Sensación, percepción, representación y acción
6.2.1 Los códigos
6.2.2 Tiempos de reacción
6.3 Canales y dispositivos informativos (DI)
6.4 Dispositivos informativos visuales (DIV)
6.4.1 Alarmas
6.4.2 Indicadores
6.4.3 Contadores
6.4.4 Diales y cuadrantes
6.4.5 Símbolos
6.4.6 Características generales de los DIV
6.4.7 Lenguaje escrito
6.4.8 Selección y ubicación de DIV
6.4.9 Las pantallas
6.4.10 Los gestos
6.5 Dispositivos informativos audibles (DIA)
6.5.1 Timbres, campanas, sirenas
6.5.2 El lenguaje hablado
6.5.3 Pruebas de inteligibilidad del habla
6.6 Dispositivos informativos táctiles (DIT)
7. Relaciones de Control
7.1 La etapa de control
7.2 Tipos básicos de controles o mandos
7.3 Tipos específicos de controles
7.4 Compatibilidad
7.5 Relación Control/Display (C/D)
7.6 Accionamiento accidental de controles
7.6.1 Identificación de Controles
7.7 Reglas de selección y ubicación de controles
8. Otras variables relevantes en el diseño de PP.TT.: ambiente físico y organización del trabajo
8.1 Consideraciones generales
8.2 Ambiente térmico
8.3 Ambiente acústico y vibraciones
8.4 Ambiente lumínico
8.4.1 Recomendaciones visión-iluminación-color
8.5 Radiaciones
8.5.1 Radiaciones no ionizantes
8.5.2 Radiaciones ionizantes (radiactividad)
8.6 Contaminantes químicos y biológicos
8.7 La organización del trabajo
8.7.1 Horarios de trabajo
8.7.2 Los ritmos de trabajo
8.7.3 La duración de la jornada
8.7.4 Las pausas y las comidas
8.7.5 Rotación de turnos de trabajo
9. Metodología
9.1 Aproximación al problema
9.2 Desarrollo de un caso práctico mediante el programa TAYLOR (hecho a medida)
9.3 Alternativas de TAYLOR a los problemas detectados
10. Soporte informático TAYLOR (hecho a medida)
10.1 Simulación y diseño de PP.TT.
10.2 Opciones de la demostración
10.2.1 Base de datos antropométricos con Taylor 1.0
10.2.2 Ejemplos con casos prácticos con Taylor 1.0
10.2.3 Secuencia de Taylor 2.0
10.3 Otras utilidades de TAYLOR 2.0
Bibliografía
Un puesto de trabajo es el lugar donde una o varias personas deben desarrollar cotidianamente una actividad regulada, fiscalizada y controlada, al menos durante una tercera parte del día. Si el puesto de trabajo es incómodo, monótono, agotador, desagradable, nocivo o peligroso, puede llegar a compararse con una estrecha jaula que resta calidad a nuestro trabajo y a nuestras vidas, nos enferma y hasta nos puede matar, y que abandonaremos a la primera oportunidad. En cambio, si el puesto de trabajo es seguro, cómodo, estimulante y agradable, además de generar bienes materiales y desarrollar nuestra productividad y creatividad, nos proporciona satisfacción física y espiritual. Diseñar puestos de trabajo es una necesidad económica y una agradable obligación moral del sentido común.
