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LA ANSIEDAD. LA COMPAÑERA INCOMODA, LA AMIGA NECESARIA por: ABELLA PONS, FRANCESC ; GALLART MASIA, SALVADOR ;

LA ANSIEDAD descuento 5%
Editorial:
EDITORIAL MILENIO
Año de edición:
2019
Materia
Psicologia
ISBN:
978-84-9743-871-1
Páginas:
178
Tipo de edición:
Rústica
Disponibilidad:
Solo nos queda uno, llamanos
15,20 €
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Antes: 16,00 €

Sinopsis

Ansiedad. ¿Qué es exactamente la ansiedad? Posiblemente en alguna
ocasión nos hemos hecho esta pregunta. Todo el mundo habla
de ella y todos la hemos sufrido, en algún momento o de manera
más o menos continuada. Este libro quiere ser una herramienta
para combatir la ansiedad que puede conllevar un importante
malestar, para poder controlarla y, sobre todo, aprender de ella.