Librería Hijos de Santiago Rodríguez Librería Hijos de Santiago Rodríguez

Artículos (0)

0,00 €

TU CEREBRO, ¿ALIADO O ENEMIGO?. GUÍA PRÁCTICA Y FÁCIL PARA SACARLE TODO SU POTENCIAL por: PIERA TRIUS, GUSTAVO

TU CEREBRO, ¿ALIADO O ENEMIGO? descuento 5%
Editorial:
EDITORIAL AMAT
Año de edición:
2019
Materia
Psicologia
ISBN:
978-84-17208-72-1
Páginas:
216
Tipo de edición:
Otros
Disponibilidad:
Solo nos queda uno, llamanos
20,90 €
Comprar
Antes: 22,00 €

Sinopsis

En tu cabeza se esconde el dispositivo más extraordinario que puedas imaginar. Una máquina con «hardware» y «software » de ultimísima generación cuyo manejo afecta cada área de tu vida y determina tu futuro. Esta supercomputadora es tu cerebro. Esta guía práctica te enseña cómo funciona tu cerebro, tanto en la parte física como en la mental, y te ofrece las herramientas necesarias para que lo «programes» de la forma más adecuada y le saques el máximo potencial. Deja atrás el autosabotaje y convierte a tu cerebro en tu aliado con técnicas de probada eficacia como la meditación, el mindfulness, la visualización o los mapas mentales, entre otras, con las que aprenderás a gestionar tus emociones, potenciar tu memoria, tomar las mejores decisiones, dominar el miedo o combatir el estrés. Alcanza el equilibrio que siempre has deseado y vive una vida plena y feliz.