Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: pallares enrique

14 resultados

  • PARA AFRONTAR EL ENVEJECIMIENTO
    PALLARES, ENRIQUE
    En este libro, se nos ofrece toda clase de orientaciones para afrontar mejor esta realidad. Consejos que van desde como dejar atrás los estereotipos sobre la vejez, optimizar el funcionamiento intelectual y de la memoria; cómo favorecer la actividad y descanso, hasta cómo favorecer las emociones para sentirse mejor al envejecer, encontrar el sentido de la vida y también cómo af...
    Disponible en 1 semana

    12,00 €

  • LA FELICIDAD
    PALLARES MOLINS, ENRIQUE
    ¿Qué es la Felicidad? ¿Se puede alcanzar de verdad y mantener para toda la vida? El autor nos descubre en este libro los secretos mentales y cerebrales que se esconden tras la felicidad que todos buscamos y toda clase de consejos para disfrutrar de ella y transmitir a otros toda la vida. ...
    Disponible en 1 semana

    12,50 €

  • EL PERDON COMO FORTALEZA HUMANA
    PALLARES MOLINS, ENRIQUE
    Un estudio del perdón en clave psicológica. El autor lo define como la respuesta idónea ante la ofensa y a través de un análisis profundo, establece las bases psicológicas para que el perdón sea verdaderamente auténtico. ...
    Disponible en 1 semana

    12,50 €

  • MEMORIA, LA GUIA PARA SU CONOCIMIENTO Y PRACTICA
    PALLARES, ENRIQUE
    Un manual consolidado sobre la memoria que ahora sale a la luz su segunda edición revisada. Este libro aborda todo sobre la memoria: los tipos y sistemas, la evolución, la relación con el sueño, los aspectos sociales, los problemas que sufre... Recursos y estrategias para no perder este bien preciado, incluso para mejorarlo. Poco a poco el lector descubre las estrategias de las...
    Disponible en 1 semana

    14,96 €

  • MEMORIA GUIA PARA SU CONOCIMIENTO Y PRACTICA
    PALLARES MOLINS, ENRIQUE
    Las informaciones y orientaciones de este libro resultan aplicables a la práctica de la memoria, tanto en la vida diaria (recordar nombres, actividades a realizar, recordadores externos, etc.) como en el aprendizaje formal en el sistema educativo o en la formación permanente (aprender un tema o un texto, organizar con esquemas, etc.). Al final de cada capítulo encontrará un apa...
    No disponible

    14,96 €

  • COMO SENTIRSE MEJOR:CON LA AYUDA DE ANECDOTAS E IMAGENES
    PALLARES MOLINS, ENRIQUE
    Este libro le ofrece orientaciones y pautas para mejorar algunos problemas, como la ansiedad, la ira, la depresión y el dolor. También encontrará recomendaciones sobre el sueño, la conducta de comer y la memoria. Se incluyen, además, reflexiones y orientaciones para fomentar las emociones y experiencias positivas, como la felicidad, gratitud, amor, optimismo...etc ...
    Disponible en 1 semana

    12,00 €

  • PSICOLOGIA DEL AMOR
    PALLARES MOLINS, ENRIQUE
    Este libro trata de acerca al público no especializado algunas de las aportaciones que la psicología ha realizado al estudio del amor. Se abordan cuestiones como las causas de la atracción, el comienzo del amor en la niñez (formación del apego y su continuidad), los estilos de amor, la intimidad, el mantenimiento de la relación, amor y sexualidad, el amor en los hombres y en la...
    Disponible en 1 semana

    12,00 €

  • AUTOESTIMA, LA
    PALLARES MOLINS, ENRIQUE
    Este libro trata de la autoestima, pero no de la frágil sino de la estable, no defensiva y con un fundamento seguro. Se proponen las estrategias y orientaciones más adecuadas para desarrollar de forma sana esta autoestima óptima. A lo largo de los capítulos se incluyen doce cuestionarios y otros ejercicios para facilitar la reflexión y conocimiento personal, pero también la mej...
    Disponible en 1 semana

    11,00 €

  • VIVIR CON MENOS ANSIEDAD 2ªED.
    PALLARES MOLINS, ENRIQUE
    Segunda Edición revisada y ampliada.Manual de estrategias, técnicas y orientaciones para manejar la ansiedad y evitar ser manejado por ella. Aborda de forma práctica, con abundantes «preguntas y respuestas» aclaratorias, lo relativo a la relajación, visualización, exposición a lo temido, sentido del humor, obsesiones y compulsiones, crisis de angustia, etc.Un cuestionario al co...
    Disponible en 1 semana

    14,00 €

  • VIVIR CON MENOS ANSIEDAD
    PALLARES MOLINS, ENRIQUE
    Manual de estrategias, técnicas y orientaciones para manejar la ansiedad y evitar ser manejado por ella. Aborda de forma práctica, con abundantes «preguntas y respuestas» aclaratorias, lo relativo a la relajación, visualización, exposición a lo temido, sentido del humor, obsesiones y compulsiones, crisis de angustia, etc. Un cuestionario al comienzo del libro ayuda a identifica...
    No disponible

    14,00 €

  • MECANISMOS DE DEFENSA COMO NOS ENGAÑAMOS PARA SENTIRNOS MEJOR,LOS
    PALLARES MOLINS, ENRIQUE
    La obra desarrolla los principales mecanismos de defensa y los relaciona con conceptos y cuestiones de otras orientaciones psicológicas diferentes al psicoanálisis.Se aportan ejemplos y experiencias que facilitan la comprensión al lector no especializado, con el fin de mejorar el conocimiento y la adaptación personal y social. ...
    Disponible en 1 semana

    15,90 €

  • ANSIEDAD, LA
    PALLARES MOLINS, ENRIQUE
    Disponible en 1 semana

    17,40 €

  • CONTROLAR LA IRA
    PALLARES MOLINS, ENRIQUE
    Este libro le ayudará a controlar la ira y prevenirla por medio de estrategias psicológicas eficaces, expuestas de forma asequible.Para facilitar la lectura activa, al final de cada capítulo se incluyen preguntas de aplicación y reflexión, que se completan con citas y frases célebres, que ayudan a comprender mejor la naturaleza, consecuencias y control de la ira. ...
    Disponible en 1 semana

    10,00 €

  • TECNICAS DE ESTUDIO Y EXAMEN PARA UNIVERSITARIOS 2/E
    PALLARES MOLINS, ENRIQUE
    No disponible

    8,00 €