CLARIDAD INTERIOR, LA

CLARIDAD INTERIOR, LA

CALLE, RAMIRO

15,90 €
IVA incluido
No lo tenemos, pero intentaremos consegu
Editorial:
VERGARA EDITORIAL
Año de edición:
2007
ISBN:
978-84-666-3083-2
Páginas:
192
Encuadernación:
Cartoné
Colección:
MILLENIUM
15,90 €
IVA incluido
No lo tenemos, pero intentaremos consegu

¿Cómo encontrarnos a nosotros mismos si no podemos calmarnos y concentrarnos, si no somos capaces de oír nuestra voz interior? Ramiro Calle, maestro de yoga de larga experiencia, nos explica los efectos nocivos que una mente intranquila, dispersa y descontrolada puede tener sobre nuestras vidas, y los contrasta con los beneficios que nos reporta una mente serena y concentrada. Esa serenidad que lleva a la claridad interior es alcanzable a través de un trabajo consciente. Este libro nos propone encarar ese trabajo, a partir de los primeros pasos para aquietar nuestro torrente de pensamientos, ideas y preocupaciones, pasando por el aprendizaje de la autoobservación, para finalmente recorrer la senda de la evolución de la mente y lograr la claridad interior.

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