NORCROSS, JOHN C. / VANDENBOS, GARY R.
Mejor incluso que la ya excelente primera edición... Una maravillosacombinación realista de erudición, información práctica, estrategias,humor y compasión.-Barry A. Farber, Universidad de ColumbiaLos profesionales de la salud mental ofrecen una mejor atención a susclientes cuando se cuidan a sí mismos. Esta guía sumamente práctica-ahora revisada y ampliada con más estrategias de autocuidado- haayudado a miles de psicoterapeutas atareados a equilibrar su vidapersonal y profesional. El libro presenta trece estrategias deautocuidado basadas en la investigación y ofrece métodos concretospara integrarlas en la vida diaria. Con ejemplos e ideas de terapeutas expertos, cada capítulo concluye con una lista para comprobar elautocuidado. Impregnado de un mensaje positivo de renovación ycrecimiento, muestra a los clínicos cómo dejar la angustia en laconsulta y atender activamente sus necesidades físicas, emocionales yespirituales.Esta segunda edición puesta al día incorpora-Un capítulo sobremindfulness y autocompasión.-Un mayor énfasis en actividades deautocuidado sencillas y en tiempo real.-Nuevos ej
