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LA ANSIEDAD

ABELLA PONS, FRANCESC / GALLART MASIA, SALVADOR /

Ansiedad. ¿Qué es exactamente la ansiedad? Posiblemente en alguna ocasión nos hemos hecho esta pregunta. Todo el mundo habla de ella y todos la hemos sufrido, en algún momento o de manera más o menos continuada. Este libro quiere ser una herramienta para combatir la ansiedad que puede conllevar un importante malestar, para poder controlarla y, sobre todo, aprender de ella. ...

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