CAMINAR Y ADELGAZAR

CAMINAR Y ADELGAZAR

SNOWDON, LES / HUMPHREYS, MAGGIE

11,95 €
IVA incluido
No disponible
Editorial:
TUTOR
Año de edición:
2002
ISBN:
978-84-7902-295-2
Páginas:
160
Encuadernación:
Rústica
Colección:
EN FORMA
11,95 €
IVA incluido
No disponible

Si quiere perder peso y tonificar su cuerpo; si quiere ver desaparecer los kilos y tener más energía y vitalidad de la que nunca ha tenido; si quiere encontrar una forma sencilla de estar en forma y seguir estándolo siempre; entonces CAMINAR Y ADELGAZAR está dirigido a usted. Le propone un programa a seguir durante 30 días con el que podrá perder hasta 6 kilos de peso. Es fácil, es divertido y funciona. Para estar más sano y más delgado. Recetas originales y fáciles sin tener que contar las calorías. Niños en forma. Fitness para toda la familia. Forma física = Calidad de vida. Fitness para los mayores de 50 años. ? Antiestrés. Descubra como puede controlar el estrés caminando.