Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: cano vindel antonio

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  • GESTIONAR EL ESTRÉS
    GESTIONAR EL ESTRÉS
    CANO VINDEL, ANTONIO
    Un libro esencial para aprender a regular las emociones y superar el estrés, de mano del presidente de la Sociedad Española para el Estudio de la Ansiedad y el Estrés. En ocasiones, nos enfrentamos a situaciones en las que tenemos que pensar, reaccionar y actuar a un nivel por encima de lo normal. Ese estado de activación suplementario es lo que conocemos como estrés y, en pr...
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  • ANSIEDAD, LA
    ANSIEDAD, LA
    CANO VINDEL, ANTONIO
    En este libro, el profesor Cano Vindel ?presidente de la Sociedad Española para el Estudio de la Ansiedad y el Estrés? ofrece un panorama riguroso y asequible del fenómeno de la ansiedad: cómo funciona, cómo podemos identificarla, para qué sirve, etc. ...
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