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Deportes (217)

  • EL MÉTODO NAKANO
    NAKANO, SHUICHI JAMES
    Activa tu torso con el revolucionario programa del entrenador de los deportistas de élite japoneses¿Quieres ponerte en forma y no sabes por dónde empezar? ¿Sufres dolores de espalda y lumbares o problemas de digestión de los que quieres deshacerte? Gracias a Shuichi James Nakano, célebre entrenador personal japonés, alcanzarás tus objetivos en poco tiempo y disfrutarás del bien...
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    11,90 €

  • LA MAGIA DEL PILATES
    , MARIKO Y TOMOYA
    Disfruta del bienestar integral con solo cinco minutos de ejercicios al día. ¿Necesitas activar el cuerpo y calmar la mente, pero no tienes tiempo? Mariko y Tomoya, creadores del principal canal de fitness de Japón, B-life, ofrecen en este libro un programa semanal de pilates con el que, con solo cinco minutos de ejercicio al día, tonificarás las zonas rebeldes y fortalecerás...
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    10,90 €

  • SU NOMBRE ES LUKA
    ERNESTO RODRÍGUEZ PÉREZ
    Su nombre es Luka es la biografía novelada e ilustrada de un niño normal en todos los aspectos menos en uno: Luka tiene un talento único para jugar al baloncesto. Esta es la historia del mago esloveno Luka Doncic, el hijo de Mirjam y Saša, y de cómo se ha ido convirtiendo en uno de los mejores jugadores de baloncesto del mundo. * Para lectores de 10 a 99 años * * Tipografía...
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  • DIARIO ILUSTRADO DEL CONFINAMIENTO DE UN ATHLETICZALE
    ONDARRA GALARZA TOMÁS
    La historia del Athletic Club y del confinamiento en un diario ilustrado. Viñeta a viñeta. Tomás Ondarra (Bilbao, 1963), infógrafo, ilustrador, escritor y también directivo del Athletic Club, ha realizado a doble página de agenda un diario ilustrado del confinamiento en el que cada día se recogen pasajes de la historia del equipo rojiblanco, a año por día en la página de salida...
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  • BALONCESTO Y CINE CON NIÑOS
    RICARDO GORGUES LLUCH
    Decía Andrew Bernstein (el mejor fotógrafo de la historia de la NBA) que Michael Jordan era un regalo del cielo para un fotógrafo, y hablaba de cómo su imagen transmitía todo lo que el baloncesto puede transmitir. El cine es el arte de transmitir una historia y, además, sus emociones mediante imágenes en movimiento. Este libro pretende darle uso al mejor cine de baloncesto que ...
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  • KAFKA EN MARACANA
    GARCIA CAMES, DAVID
    El fútbol derriba todas las puertas, también las de la literatura. Son multitud los escritores y escritoras que en algún momento se sintieron atraídos por el misterio del gol. Este libro son 90 partidos que un día se jugaron. Este libro son 90 relatos, a medio camino entre la crónica y el cuento, con los que se rinde homenaje a 90 creadores extraordinarios que han influido en n...
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  • ATLAS DE LOS SUEÑOS OLÍMPICOS
    TONI PADILLA. CON ILUSTRACIONES DEL SR. GARCÍ
    Con una tradición que retrocede hasta la Antigüedad, los Juegos Olímpicos modernos son, desde 1896, el mayor acontecimiento deportivo mundial, el encuentro de los mejores deportistas de todos los continentes que, cada cuatro años, acuden a esta cita llenos de ilusiones y con historias personales de lo más diversas. Atlas de los sueños olímpicos es una recopilación de 34 histori...
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  • SABER Y EMPATAR
    GUTIERREZ, MIGUEL / PACHECO, ANTONIO
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  • CAMPEONES DE MEDIANOCHE
    DANIEL ENTRIALGO
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  • MENTALIDAD MAMBA
    KOBE BRYANT
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  • ENTRENA BIEN. VIVE MEJOR
    TABARES OLMEDILLA, SARA / ALVARADO MARTINEZ, GUILL
    Longevidad, prevención de enfermedades y calidad de vida. Las investigaciones científicas prueban que el ejercicio físico es una fuente de calidad y esperanza de vida inestimable. Pero, para que esto sea así, la clave no está en la efectividad de la práctica, sino en la eficiencia que está determinada directamente por la sostenibilidad. Un individuo que no tenga en cuenta esto...
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  • ZARAGUAYOS.
    ROJAS SERRANO, RAFAEL
    Alumbraron el camino zaragocista a miles de niños y jóvenes y devolvieron la ilusión a quienes habían vivido la gloria de los Magníficos. La Romareda se convirtió con ellos en una fiesta del fútbol durante unas temporadas pletóricas. Los Zaraguayos reinaron desde 1972 a 1977, aunque les faltó la fortuna de los campeones para conseguir alguna corona. Un subcampeonato de Liga, lo...
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  • RUTH BEITIA: SALTO A LAS ALTURAS
    LÓPEZ GÓMEZ, KAREL
    ¿Cómo es Ruth Beitia? ¿Cómo ha llegado a convertirse en una de las mejores deportistas españolas de la historia con 15+1 medallas entre Europeos, Mundiales y Juegos Olímpicos? Este libro responde a estas preguntas y a muchas más. Se trata de una recopilación periodística en la que la ya retirada atleta cántabra y varias de las personas que han sido vitales a lo largo de su carr...
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  • ANATOMÍA DE LOS ESTIRAMIENTOS
    ARNOLD G. NELSON
    El camino más rápido y seguro para mejorar la flexibilidad y la fuerza muscular. Nueva edición ampliada y actualizada de la guía anatómica imprescindible de estiramientos, de la que se han vendido más de 450.000 ejemplares en todo el mundo. Este libro nos lleva al interior de cada estiramiento con detalladas ilustraciones hechas a mano que muestran la técnica correcta así como ...
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  • ENTRENAMIENTO MEDITERRÁNEO
    RAÚL NOTARIO
    Un método para mejorar tu condición física y tu salud Si quieres, puedes! De todos es sabido que la dieta mediterránea está considerada una de las mejores y más saludables formas de alimentarse en el mundo. De hecho, el concepto mediterráneo está asociado, por muchos, a un estilo de vida saludable: ejercicio, descanso y buena alimentación. Este libro presenta el método de su a...
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    29,95 €

  • MOMENTOS ESTELARES DE LA NFL
    HASBANI KERMANCHAHI, VICTOR
    Si bien el béisbol está considerado el pasatiempo favorito de los estadounidenses y la NBA vive años gloriosos, el fútbol americano es indiscutiblemente el deporte rey en la tierra del Tío Sam. La historia de la NFL, rica en anécdotas, dinastías, personajes carismáticos, remontadas improbables y recepciones cruciales, es una fuente inagotable de instantes inolvidables. En esta ...
    Disponible en 10 días

    19,90 €

  • EL GIRO DE ITALIA
    DINO BUZZATI
    En mayo de 1949 Sicilia acoge la salida y las primeras dos etapas de la más prestigiosa competición del ciclismo nacional, el Giro de Italia. La trigésimo segunda edición fue memorable, entre otras cosas, porque tuvo a un cronista de excepción: Dino Buzzati. La competición se desarrolla en un contexto histórico único: el progresivo acercamiento del Giro al sur de Italia, en l...
    Disponible en 10 días

    17,00 €

  • FLEXIBILIDAD
    DANTAS, ESTÉLIO H. M. / CONCEIÇÃO, MARIO CEZAR DE S. C. / ALÍAS, ANTONIO
    Basada en casi treinta años de investigación ininterrumpida de los autores sobre el tema, esta publicación se ha actualizado completamente con los últimos descubrimientos científicos disponibles, gracias al trabajo conjunto de los investigadores del Laboratorio de Biociencias de Motricidad Humanas, LABIMH. Sus contenidos están asentados en una revisión completa de los aspectos...
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    37,50 €

  • ANATOMIA DEL PILATES N E AMPLIADA Y ACTUALIZADA
    ISACOWITZ, RAEL
    Pilates como nunca antes lo habías visto Este libro es pilates en estado puro, como nunca antes lo habías visto. Con sus detalladas descripciones, instrucciones paso a paso y 46 ejercicios principales extraordinariamente bien ilustrados, esta nueva edición ampliada y actualizada te ayudará a profundizar en determinadas regiones corporales para estirar, fortalecer y coordinar...
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  • NUTRICION DEPORTIVA BASADA EN ALIMENTOS DE ORIGEN VEGETAL
    ENETTE LARSON-MEYER
    Nutrición vegetariana al alcance de todos Consigue los beneficios basados en los alimentos de origen vegetal! Únete a los miles de corredores, culturistas y deportistas de, prácticamente, cualquier disciplina que confían en los alimentos y bebidas elaborados sin productos de origen animal. En este libro, los autores combinan décadas de investigaciones basadas en evidencias ...
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    39,95 €

  • TIMING EN EL ENTRENAMIENTO DE FUERZA
    AMY ASHMORE
    Nuevo enfoque para mejorar el rendimiento. Desde la aparición del entrenamiento periodizado, los científicos del deporte saben que el timing, o la elección del momento oportuno para entrenar, es una de las variables de programación más decisiva para optimizar el rendimiento. Las investigaciones más recientes, al descubrir la existencia de relojes dentro de cada uno de los ...
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    29,95 €

  • CORRER PARA ADELGAZAR
    FRANCISCO ABIÁN RODRÍGUEZ
    Este libro es un ejercicio autobiográfico. Su autor, Francisco Abián, consiguió adelgazar corriendo. El volumen es, por ello, una guía fiable para aprender a correr y obtener resultados rápidos gracias al ejercicio físico. Además, en él encontrarás una serie de recetas para lograr una alimentación saludable y alcanzar el objetivo final: adelgazar sin esfuerzo y de forma sana. ...
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    15,95 €

  • TRAVESÍA INTERMINABLE
    ARGÜELLES, ANTONIO
    Antonio Argüelles, a la edad de 58 años, ha sido la séptima persona en el mundo capaz de conquistar el reto de los Siete Mares, un logro de nado en aguas abiertas equiparable a las Siete Cumbres del alpinismo. Esta obra nos revela cómo alcanzar cualquier objetivo en la vida y nos recuerda que ningún sueño, por atrevido que sea, está fuera de nuestro alcance. ...
    Próxima aparición

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  • DEFIENDETE
    UMPIERREZ
    Álvaro Umpiérrez es un profesor de defensa personal que cuenta con una reconocida trayectoria internacional. En este volumen ha volcado todos los conocimientos adquiridos a lo largo de su formación y experiencia y aporta, a todos los lectores, las claves esenciales para aprender a defenderse ante un ataque físico. Es un compendio de estrategias básicas que pueden aportar se...
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  • CUANDO ÉRAMOS DIOSES
    Disponible en 10 días

    19,95 €

  • LA BIBLIA DE LA SENTADILLA - THE SQUAT BIBLE -
    HORSCHIG, AARON
    La guía definitiva para dominar la sentadilla Aaron Horschig, doctor en fisioterapia y entrenador de fuerza y acondicionamiento, dedica su trabajo a ayudar a los deportistas a encontrar procedimientos no solo para reducir los dolores y molestias relacionados con el entrenamiento, sino para que descubran su verdadero potencial. Como fundador de SquatUniversity.com, el Dr. Horsc...
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  • GUIA DEFINITIVA DE ESTIRAMIENTOS
    CORNISH KEEFE, SOFHIE
    El estiramiento es el alargamiento al que sometemos los músculos para aumentar nuestra flexibilidad y mejorar la amplitud de movimiento de las articulaciones. Con nuestra Guía definitiva de estiramientos aprenderá todo lo que necesita saber sobre la importancia de este tipo de ejercicio. Gracias a las ilustraciones de los pasos, las imágenes anatómicas que indican los músculos ...
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    19,95 €

  • GUIA DEFINITIVA PARA ENTRENAMIENTO DE FUERZA
    LIEBMAN A, HOLLIS
    Una rutina de entrenamiento de fuerza diseñada cuidadosamente es la manera más eficiente de tonificar el cuerpo y mejorar el estado físico general de un modo rápido y seguro. Esta Guía definitiva para el entrenamiento de fuerza ofrece docenas de ejercicios de nivel inicial, intermedio y avanzado, para que pueda elegir los más adecuados independientemente de su condición física ...
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  • METIENDO CODOS
    MESEGUER, LAURA
    Prólogo de Perico Delgado y epílogo de Pedro HorrilloLa relación de España con el ciclismo de élite es larga y exitosa. No por casualidad cuenta con algunos de los más excepcionales ciclistas de todos los tiempos como Bahamontes, Ocaña, Escartín, Perico, Induráin u Olano.Laura Meseguer, una de las periodistas más respetadas y conocidas en el pelotón internacional, repasa de man...
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  • BALONCESTO (Y OTRAS HIERBAS)
    SHEA SERRANO
    ** #1 NEW YORK TIMES BESTSELLER ** ** MEJOR LIBRO DE NO FICCIÓN DE 2017 SEGÚN BARNES & NOBLE **** MEJOR LIBRO DE HUMOR Y ENTRETENIMIENTO DE 2017 SEGÚN AMAZON **** UNO DE LOS LIBROS FAVORITOS DE BARACK OBAMA DE 2017 **Todo lo que siempre quisiste saber (o no) sobre la NBA y nunca te atreviste a preguntarMichael Jordan está considerado el mejor jugador de baloncesto de todos los ...
    Disponible en 10 días

    22,90 €


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