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NUEVAS DIMENSIONES EN ENTRENAMIENTO DE FUERZA

JIMENEZ GUTIERREZ, ALFONSO

La fuerza muscular ya es entendida hoy en día como una cualidad fundamental para el mantenimiento de la salud y la mejora de la calidad de vida, especialmente entre la población sedentaria, además de uno de los pilares del rendimiento en el deportista de alto nivel. La aplicación en los últimos años de nuevas tecnologías, métodos y planteamientos en el entrenamiento de la fuerz...

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JIMENEZ ESCOBAR, JULIO / MORALES GUTIERREZ, ALFONSO

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ENTRENAMIENTO PERSONAL BASES FUNDAMENTOS Y APLICACIONES

JIMENEZ GUTIERREZ, ALFONSO

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