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TRIATLÓN

MATT DIXON

El entrenador Matt Dixon abre la puerta de las carreras de fondo a todos los deportistas que nunca han tenido tiempo para asumir un reto tan grande. Si dispones de 10 horas a la semana para entrenar, podrás participar en un Ironman. Con solo 7 horas semanales, podrás correr un medio Ironman. Tal vez te sorprenda, pero más no siempre es mejor si lo es a expensas de los demás ámb...

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ENTRENAMIENTO DE TRIATLETA, EL

DIXON, MATT

En esta obra Dixon acaba con los mitos que rodean al triatlón y explica con todo lujo de detalles cuál es la mejor forma de enfrentarse al deporte de nadar-pedalear-correr. Este libro revolucionario le ayudará a implementar el programa "purplepatch" y a ...

No lo tenemos, pero intentaremos consegu

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