Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: moreno gil pedro jose

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  • ABRIRSE A LA VIDA. UNA AYUDA PARA LOS MOMENTOS DIFICILES BASADA EN EL MINDFULNES
    ABRIRSE A LA VIDA. UNA AYUDA PARA LOS MOMENTOS DIFICILES BASADA EN EL MINDFULNES
    MORENO GIL, PEDRO JOSÉ
    ¿Te sientes mal desde hace un tiempo? ¿Sientes con frecuencia ansiedad, tristeza, culpa, rabia o miedo? ¿Estás así, sobre todo, a partir de sufrir cambios importantes en tu vida? ¿Te notas desbordado por todo y por nada al mismo tiempo? Si te sientes así, este libro te puede ayudar. Su autor conoce bien lo que significa sentirse de ese modo, no tanto por su experiencia como psi...
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  • DOMINAR LAS OBSESIONES UNA GUIA PARA PACIENTES
    DOMINAR LAS OBSESIONES UNA GUIA PARA PACIENTES
    MORENO GIL, PEDRO JOSE / MARTIN GARCIA-SANCHO, JULIO
    Los psicólogos entendemos por obsesiones aquellas ideas, impulsos o imágenes que ocurren de forma espontánea y repetitiva en nuestra mente, ocasionando un profundo malestar que obliga a quien las padece a realizar comportamientos o acciones mentales para prevenir o aliviar dicho malestar. Así, la persona que sufre un trastorno obsesivo-compulsivo (TOC), puede llegar a lavarse l...
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