Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: salzberg sharon

5 resultados

  • LA FELICIDAD AUTÉNTICA EN EL TRABAJO
    LA FELICIDAD AUTÉNTICA EN EL TRABAJO
    SALZBERG, SHARON
    La felicidad auténtica en el trabajo lleva los profundos beneficios de la meditación a un ámbito en el que todos podemos sacarle el máximo rendimiento: el lugar de trabajo, de la mano de Sharon Salzberg, una de las expertas en meditación más importantes del mundo. ...
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  • SECRETO DE LA FELICIDAD AUTÉNTICA, EL
    SECRETO DE LA FELICIDAD AUTÉNTICA, EL
    SHARON SALZBERG
    El secreto de la felicidad auténtica es un programa completo para aprender meditación en 28 días, que presenta desde los principios básicos relacionados con la postura, la respiración y el programa diario de práctica, hasta los temas más complejos que tienen que ver con aquietar la mente, evitar la distracción y alcanzar la compasión y la plena conciencia. ...
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  • AMAD A VUESTROS ENEMIGOS
    AMAD A VUESTROS ENEMIGOS
    THURMAN, ROBERT / SALZBERG, SHARON
    A menudo nos sentimos víctimas de los demás y las circunstancias. Nos sentimos heridos; y, movidos por la ira, adoptamos actitudes defensivas. Vemos a los otros como enemigos y terminamos por convertimos en enemigos de nosotros mismos. Pero ¿qué pasaría si pudiéramos dejar a un lado esos sentimientos de haber sido heridos, esa ira y esa actitud defensiva? Inspirado por la filos...
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  • SECRETO DE LA FELICIDAD AUTENTICA, EL
    SECRETO DE LA FELICIDAD AUTENTICA, EL
    SALZBERG, SHARON
    Practicada durante millones de años, se ha demostrado científicamente que la meditación potencia la concentración, disminuye la tensión arterial, alivia el dolor crónico y reduce el estrés. La meditación nos ayuda a experimentar una mayor serenidad interior y nos conecta con nuestros sentimientos más profundos, ayudándonos a aceptarnos a nosotros mismos. También contribuye a pr...
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  • CORAZON DEL MUNDO,EL
    CORAZON DEL MUNDO,EL
    SALZBERG,SHARON
    Descatalogado

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