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TÉCNICAS DE RELAJACIÓN PARA MOMENTOS DIFÍCILES

TOMOE ABELLA, PATRICIA

Los cambios forman parte indispensable de nuestra vida y es importante saber que, a pesar de todo lo quepueda suceder en nuestro entorno, es posible conseguir un estado de paz mental que nos permita afrontar cualquiertrance de una forma equilibrada y serena. Los fármacos alivian los síntomas, pero no las causas, y en nuestras manosestá el ir más allá para preparar el cuerpo y l...

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