DIETA PARA ESTAR EN LA ZONA

DIETA PARA ESTAR EN LA ZONA

SEARS, BARRY

17,50 €
IVA incluido
No disponible
Editorial:
URANO EDITORIAL
Año de edición:
1996
ISBN:
978-84-7953-148-5
Páginas:
336
Encuadernación:
Otros
Colección:
SIN COLECCION
17,50 €
IVA incluido
No disponible
Añadir a favoritos

Este libro supone un giro copernicano en el campo de la salud y la nutrición; da al traste con el recuento de calorías y las dietas bajas en grasas y explica de forma científica qué hay que hacer para:* reducir peso de forma permanente
* prevenir enfermedades
* mejorar el rendimiento físico y mental.Propone una dieta que ha sido utilizada con éxito por numerosos deportistas de elite y que esta obra pone hoy al alcance de todos los que quieran mejorar su salud. Una investigación sobre los efectos de los alimentos en las hormonas y el metabolismo.
Entrar en la Zona es iniciarse a una vida más sana, más larga y más satisfactoria. Este libro nos dice cómo hacerlo.

Otros libros del autor

  • ZONA MEDITERRANEA, LA
    ZONA MEDITERRANEA, LA
    SEARS, BARRY
    ? El Dr. Barry Sears revolucionó el mundo de la nutrición con su bestseller Dieta para estar en la Zona, y sus principios sobre nutrición se han convertido en estándares para muchas dietas. ? La dieta mediterránea ha sido nombrada Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad por la UNESCO y es recomendada por muchos médicos y revistas especializadas. ? La obra incorpora las ú...
    No lo tenemos, pero intentaremos consegu

    5,95 €

    Comprar
  • REJUVENECER EN LA ZONA 260
    REJUVENECER EN LA ZONA 260
    SEARS, BARRY
    Recientes investigaciones médicas han demostrado la clara relación que existe entre las hormonas y el envejecimiento. Los niveles de estrógenos o de testosterona, por ejemplo, afectan el deseo sexual, el tono muscular, etc. La serotonina tiene que ver con la depresión. La melatonina, con el insomnio...Pero todas ellas se hallan regidas por unas «superho...
    No disponible

    9,00 €

  • GRASA TOXICA
    GRASA TOXICA
    SEARS, BARRY
    Cuando la grasa "buena" se vuelve "mala"Barry Sears, autor del libro sobre salud y alimentación más significativo de los últimos años, La revolucionaria dieta de la zona, vuelve con un nuevo título, Grasa tóxica, de contenido aún más impactante: todo lo que se nos había dicho hasta ahora sobre la obesidad podría estar equivocado...
    No disponible

    16,00 €

  • EN LA ZONA CON OMEGA RX
    EN LA ZONA CON OMEGA RX
    SEARS, BARRY
    Bienvenidos a la gran revolución médica del siglo XXI: Barry Sears, que nos descubrió los sorprendentes beneficios de la dieta de la Zona , nos presenta la zona Omega 3 RX. Incorporando a su alimentación un nuevo aceite de pescado ultrarrefinado, en combinación con la dieta de la Zona , conseguirá unos beneficios increíbles que incluyen: la longevidad y vitalidad del cerebro; r...
    No disponible

    5,95 €