Introducción Primera parte.Quedarse Sin prisa y con pausa La enfermedad del tiempo Ayudas para combatir la enfermedad del tiempo Finalidad de la lentificación La pausa sagrada Otro modo de mirar En busca del silencio Ojos que hablan y ojos que solo ven La mirada del centinela Mirar a Dios en silencio Simplemente estar Vivimos fuera de casa La conquista del aquí El anclaje en el momento presente El remedio contra la ausencia: aprender a estar Segunda parte.Olvidarse Tener menos para ser más En las redes del apego Vivimos en modo adquisitivo El desafío de soltar Orar con las manos vacías La sinfonía de la vida La aceptación Ascesis en la vida corriente La confianza original El abandono en Dios Una amnesia saludable Las muchas caras del yo El yo que se olvida en la oración El yo que nace de la oración Autorrealización Tercera parte.Quedarse y olvidarse El camino son tus huellas El tiempo de oración Bases de la práctica fundamental La práctica fundamental Orar con ayuda de muletas La oración y la vida La oración como camino Efectos y frutos de la oración Piedras en el camino El fuego de Dios en tu vida Epílogo
Evocando la enseñanza de san Juan dela Cruz, este libro invita a encontrarsecon Dios siguiendo la senda de la atención amorosa. Se trata de crear las condiciones que posibiliten que el serhumano despierte a su realidad fundamental: que habita en Dios, y Dios en él.Hace falta cultivar ciertos valores, queno son precisamente los más cotizadosen la sociedad actual, dominada por elactivismo, el ruido y el ensimismamientoen mundos virtuales. Esta pedagogía dela oración exige desaprender actitudesfuertemente arraigadas, pero que no sirven para descubrir el sentido sagrado dela existencia. Supone optar por una cultura diferente que aprecie la pausa y elsilencio, que reconozca la importanciade vivir el presente y eduque personasdispuestas a poner su confianza más alláde lo que saben, lo que tienen y lo quedesean. Las claves esenciales para acercarse al misterio de Dios por la senda dela atención amorosa se engloban en estasdos palabras: «quedarse» y «olvidarse».Son los cimientos humanos de una experiencia capaz de transformar a la persona desde dentro, abriéndola a una vidamás profunda que le espera al otro ladode la frontera de su mente egocéntrica.
